Cintura deformada do patinador

Escusado será dizer que "pular" é essencial na patinação artística.
Às vezes, diz-se que esse salto é pendurado no céu com o peito aberto quando você tenta pular alto. Acho que isso é verdade não apenas na patinação, mas também no balé e na dança.


Este conselho de "pendurar-se no céu e no céu" é uma das causas do arqueamento do corpo do atleta (dor nas costas). E quando lhe dizem para "abrir o peito e corrigir a postura", as pessoas colocam força nas costas e nos ombros. Como resultado, a região lombar se arqueia, levando a dores nas costas e nas costas.

Esse tipo de dor nas costas do atleta também pode causar espondilólise lombar se for feita desde a infância. É importante aprender o movimento de salto correto e melhorar o "ângulo lombar" causado pelo arqueamento dos quadris! Em nossa clínica, o tratamento da dor nas costas causada por uma região lombar excessivamente curvada é eficaz usando a técnica de Glaston na fáscia profunda e ligamentos, juntamente com a correção do ângulo lombossacral.

E tenha cuidado ao pular.
Não se trata de ser enforcado, mas de ter o chão do seu lado.
No entanto, é uma imagem do uso dessa força de reação do piso para flutuar o corpo no ar. Para fazer isso, imagine usar uma mola na sola do pé. Não apenas os dedos dos pés, mas também os calcanhares estão pressionando o chão quando você fica na ponta dos pés!

Atualmente, ao mesmo tempo que o tratamento da dor nas costas, os alunos do ensino fundamental que são patinadores artísticos são obrigados a realizar eixos duplos (eixos triplos no final!). Estou fazendo esse treinamento com o objetivo de fazê-lo! Boa sorte ◯◯-chan!

Se você está preocupado com a dor nas costas do seu filho que é muito curvada ou como usar seu corpo ao pular, entre em contato conosco!

representante: Naoaki Kizu