腿部殘疾
穿鞋墊對足內旋的不利影響
穿鞋墊對內旋腳的有害影響 很多大腿內側走路的孩子腳踝內旋，但很多人試圖用鞋墊來治療對齊，但我不想讓你想那麼簡單！ 這是因為兒童的腳踝很靈活，腳部對齊很複雜。 對於旋前腳，通常附有鞋墊。 正如下面的捲軸視頻中所解釋的，這些鞋墊可能會產生負面影響。 （當然，可以肯定的是，它對病理性畸形有效）Instagram視頻“為什麼？ 孩子認為不向內跌=向外跌。 鞋墊內側較高會導致腳向外下垂（旋後），這可能會導致類似的結果。 Instagram 視頻“鞋墊對兒童的負面影響”如果了解足部結構的從業者以通俗易懂的方式解釋它，孩子們肯定會對解剖學感興趣，並且能夠自己進行治療。 一開始不一定要尷尬！ 是時候停止依賴鞋子和鞋墊了！ 讓孩子自然成長！ 兒童內腹股溝步態研究中心代表 Naoaki Kizu語言此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容有所不同。
從根本上改善Osgood-Schlatter病
孩子生長期出現的足部疾病 Osgood 病、脛骨夾板、跳膝、Seaver 病等都是原因。 在本文中，我們將解釋其機制、如何處理 Osgood 病以及如何改善它。 Osgood-Schlatter 病（簡稱 Osgood 病）是由生長期骨骼生長引起的運動損傷，是一種引起脛骨頂部骨骼和軟骨疼痛炎症的疾病。 這是由於膝關節的過度彎曲和伸展會對髕韌帶所附著的脛骨粗糙表面施加負荷，併產生力使該部分剝落。 主要癥狀包括膝蓋疼痛、腫脹、壓痛、發紅和發燒。 某些動作會加劇疼痛，例如跑步、跪下、跳躍等，休息後會緩解。 Osgood 病常見於 10~16 歲的成長中男孩，多發生在跳躍和踢球等運動中。 最常見於 10~15 歲積极參加籃球和足球等運動的兒童。 根據美國的一項調查，據說 12 至 15 歲（男性和女性）的 Osgood-Schlatter 病患病率為 9.8%。 Osgood 病是發育期的一過性疾病，大部分在生長完成後治癒，因此以保守治療為基礎。 如果疼痛嚴重並且在脛骨粗糙表面有局部炎症發現，那麼避免運動很重要。 由於股四頭肌的柔韌性降低，脛骨粗糙表面拉傷，拉伸、冰敷、熱身和放鬆以提高股四頭肌的柔韌性起著重要作用。 在我們的治療中，我們使用 Graston 技術治療 Osgood 病，重點是去除髕腱韌帶附著區（即受影響的區域）的韌帶粘連和攣縮。 Graston 技術可以提高有粘連和攣縮的劣質髕腱韌帶的修復能力。 手術后，進行股四頭肌的冰敷和拉伸。 邁向根本性改進：另一個可能的根本原因是無法很好地利用地板反作用力。 我們將加強足底肌群、長屈肌和脛骨后肌等踝關節穩定肌群，修復阻礙膝蓋、髖關節和軀幹連接鏈的關節對齊，以連接跳躍時從地板到膝蓋、髖關節和軀幹的力矢量，並調整身體的使用方式。 踝關節的對齊尤為重要。 Instagram（姿勢大師）奧斯古德病 在此處觀看卷軸視頻（Graston 技術） ============================== 6 月 2 日 9 日星期日:30~11:30 兒童大腿內側行走和姿勢改善活動 參加費用：2000日元 * 小時候需要注意的事情 你在撫養孩子時可以做什麼和不能做什麼，需要注意的工具 * 父母在成長期之前應該注意什麼 生長過程中的各種風險因素，如爬行、推推車、鞋子等 * 關於兒童姿勢自我檢查方法 早期發現脊柱側彎和大腿內側步態 * 您可以做些什麼來改善孩子的姿勢和步態 在家的自我保健 關於兒童大腿內側行走研究中心成立於 10 多年前，導致了對兒童大腿內側行走和姿勢的臨床研究，現在有大量來自日本和海外患有大腿內側行走的兒童。 這一次，有關兒童大腿內側和自我護理的資訊，包括實際行走和姿勢檢查，可以以 2000 日元的非常合理的參與費參加，這是家長絕對應該聽的有益活動！ 按兩下此處瞭解 6 月 2 日（星期日）名古屋兒童活動==============================大腿內側步態研究中心代表 Naoaki Kizu 語言的詳細資訊和註冊此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容有所不同。
脛骨夾板在生長季節很常見
關於脛骨夾板： 脛骨夾板是脛骨內側應力綜合征，其特徵是位於小腿內側的脛骨下 1/3 疼痛。 最近，它在馬拉松運動員中更常見，在學生中，也更容易發生在經常跑和跳的足球、排球、籃球和田徑運動員中。 這是一種在生長期特別常見的疾病，也是初中沒有鍛煉的孩子突然過度鍛煉時更容易發生的疾病。 ■ 癥狀分類 脛骨夾板可根據病情分類如下。 第 1 階段：僅在運動時疼痛 第 2 階段：運動前後疼痛，但不影響體育活動 第 3 階段：運動前、運動中和運動后的疼痛，干擾體育活動 第 4 階段：疼痛如此強烈，以至於無法進行體育活動 第 3 階段及以上要求您停止運動。 原因： 夾脛骨的直接原因是從足部到脛骨的肌肉群負荷過大引起的疾病，這會導致對覆蓋足部脛骨的骨膜產生拉扯（剝落）刺激。 這可能是由於過度使用或由於地板的動力鏈。 結果，當脛骨骨膜超負荷時，它會發炎，導致腫脹和疼痛。 如果您在疼痛和腫脹得不到治療的情況下繼續運動，它可能會變得嚴重並變成“應力性骨折”，您可能會被禁止運動一段時間，因此您需要及時採取適當的措施。 一般補救措施 減少運動量，防止癥狀惡化和變成慢性 運動前後結冰（用冰塊冷卻患處） 敷布等鎮痛消炎藥（骨科檢查） 改善上述鏈條的功能訓練 根據自己的腳習慣選擇鞋子。 根據病情，足底板（鞋墊?鞋墊的使用 作為KIZU脊椎按摩療法特別重要的干預方法 （1） 調整上升鏈的治療，即從地板開始的運動鏈 （2） 踝關節（舟狀骨、立方骨、距骨等）的對齊矯正 （3） 骨盆、腰椎和頸椎的對齊矯正 點擊這裡查看脛骨夾板跳躍矯正視頻 ■ 討論 以上視頻是 它是脛骨夾板中常見的跳躍方法的改進版本。 如第一個視頻所示，當踝關節變成旋前足時，位於內側的舟狀骨 ~ 距骨會掉落，足底弓會塌陷。 由於這種跌倒的重複，由於負荷導致附著在脛骨上部骨膜上的肌肉群從骨膜上剝落，疼痛被認為是逐漸發生的。 作者通過： Naoaki Kizu Language 此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容有所不同。
腳踝扭傷後遺症的常用機制
腳踝扭傷後遺症的常見機制 扭傷腳踝后，固定對於修復韌帶至關重要。 根據嚴重程度，它是通過繃帶或膠帶從吉布斯固定的。 扭傷通常在兩周到一個月內改善，但在某些情況下，韌帶修復后疼痛和功能障礙仍然存在。 腳踝扭傷后可能出現的後遺症是，由於連接肋骨和肋骨的前韌帶損傷，可以放置在關節遠端的分離。 當這種關節分離發生時，腳踝的運動性會明顯降低。 各種運動，如底部彎曲、背屈和旋轉，都會帶來疼痛，導致運動範圍變窄。 此外，由於行走中出現疼痛，行走階段也會受到干擾。 從人的角度來看，它變成了一個步行者，說，「你的腳還好嗎？ 我稱這種行走方式為企鵝行走。 ） 首先優先固定一般內反扭傷引起的腳踝外側韌帶（前距韌帶等），如果治癒不良，可以懷疑該前韌帶的損傷。 特別是，當扁平的腳和腳底拱門消失的人扭傷，並長期固定時，這種情況更有可能發生。 如果發生關節分離（有時固定時間較短），膝蓋以下的瘙傷會變得嚴重。 這是因為在步行時使用腹肌和前肋骨肌肉會很痛苦，所以自然而然地，它們變成了「企鵝行走」。 這種步行方式在雪路上很有用，但由於不使用小腿肌肉群，心臟泵很難工作。 →走路和肌肉疼痛，→想走路→韌帶鬆弛惡化→陷入一個惡性循環，治癒變得更糟。 早期適當的治療對於避免腳踝扭傷在固定后不會造成後遺症非常重要。 • 如何檢查自己：嘗試從側面收緊腳踝外的腳踝和內腳踝。 與左腳和右腳相比，當關節分離時，遊戲很大，並且可能能夠感覺到它橫向傳播。 此外，疼痛取決於情況。 *首先，最好在骨科檢查（X光等），以治療不良的扭傷。 並諮詢我們的診所！ • 確定韌帶損傷的一種方法是進行外部應力測試。 讓患者坐在椅子上，膝蓋彎曲90度，檢查者用一隻手抓住小腿的近端，用另一隻手在踝關節中間位置將腳部旋轉。 在陽性反應中，疼痛出現在受影響的區域。 如果你擔心腳踝扭傷后的癒合不好，我想你會聯繫我。 TEL 03-3272-1939 email: kizu@kizuchiro.com KIZU脊醫學院院長木津直昭語言頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容不同。
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